Felszerelés
- 4 tányérbója (2-2 tányérbója különböző színben)
- labdák
- 2 mez (az ábrán pirosban)
Előkészítés
- Játéktér: 15x10 méter
- Játékosok száma: 5
- Időtartam: 9 perc
- Sorozatok száma: 3, egyenként 2 perc időtartammal (1 perc passzív pihenővel minden sorozat után)
Összegzés
Az alaptechnika, az átadások és a rövid passz átvételének fejlesztésére szolgáló gyakorlatMásodlagos célkitűzések
Láb-belső, Labdaátvètel, Dribbling with feints, Feints and tricks, Faljáték, Pass back, Háromszög, Body positioning, Run to support player in possession
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
