Tematikus mérkőzésjáték a defenzív fázisra, 4-4-2-es felállásban: védekezés emberhátrányban és ellentámadás (pozitív átmenet)

Ebben a cikkben a gyakorlatiasság igényével kezdjük vizsgálni annak leghatékonyabb módjait, hogyan is birkózhatunk meg a hiba kijavításának kritikus pillanatával

A kapusedző egyik feladata, hogy minden sportolóban egészséges, valós alapokon nyugvó önbizalmat építsen ki, hogy a játékos sikerrel birkózzon meg szerepe nehézségeivel

Második javaslat koordinációs akadálypályán végzett, kapustechnikával ötvözött edzésre