Egyszerűsített játékszituáció középpályára irányuló passzal és mélységből indított támadással

Kapusfejlesztő gyakorlat a védési technika és a labda kiütésének fejlesztésére

Köredzési módszer erőnléti tréninghez, ami különböző elemekkel segíti a specifikus helyzetekhez történő jobb alkalmazkodást

Tematikus, háromzónás mérkőzésjáték a kollektív (pressing) és egyéni letámadás koncepciójának gyakorlati kidolgozására a labda nélküli csapat szempontjából