Legutóbbi cikkeink
-
Technika
Befejezes közvetlen kapuralövéssel és beadásból 2 labdával
Passzkombinációk három játékos között 2 labdával, több gólszerzési kísérlettelTechnika
Labdavezetés és célzott átadás - Real Madrid CF
A gyakorlat segítségével a focista különböző technikai képességeit fejleszthetjük, a labdavezetéstől egészen a célzott, irányított átadásig.Fizikai felkészítés
Gyorsaság és mozgástudatosság – 8 bója
Edzzük a gyorsasági állóképességet az alkalmazkodási képességen és a mentális reaktivitáson keresztülTaktika
Labdabirtoklás és szabad terület keresése - 3 a 3 ellen + 2 joker játékos
Módszer az emberfogásból történő szabadulás fejlesztésére, előtérbe helyezve a labdabirtoklást és a szabad területek keresésétOldalak