Tematikus mérkőzési javaslat, amivel fejleszthetjük a játékosok megelőző emberfogását labdabirtoklási fázisban

Előkészítő gyakorlat a mélységi támadásra a játékosok egyenes vonalú beékelődésével

Tematikus mérkőzés, amellyel fejleszthetjük a kapura lövést és a gólhelyzet kialakítására törekvés gyorsaságát

Small-Sided Game, amely a tejsavas kondicionálást célzó edzésbe integrálódik