Kapura rúgás
-
Technika
Koordinációs köredzés és 1 az 1 elleni szituáció
1-1 ellen - Koordinációs köredzés, amit 1 az 1 elleni küzdelem követ a csapattárs által beívelt labdából -
Taktika
Támadó játékminták 4-4 elleni szituációkban 2 külső partjátékossal
Lezárás - Edzésjáték a támadási alapelvekkel való munkához, úgymint keresztirányú és hosszanti térkihasználás, mobilitás a kapura támadás érdekében és átmenetek -
Technika
Szlalom változó kontextusban
Labdavezetés - Egy gyakorlat a gyors labdavezetés és gondolkodás sebességének fejlesztésére -
Technika
Háromszögelés, passz és lövés - Bayer 04 Leverkusen Fussball
Háromszög - Fejlesszük az átadást, a labda fogadását, a labdabirtoklási háromszögeket a mélységi támadáshoz és gólszerzéshez -
Taktika
Több játékos kombinálása kapura rúgással – Club Atlético de Madrid
Lezárás - Több játékos közötti passzolások kombinációja frontális helyzetből történő kapura rúgással -
Taktika
Befejezés és a támadók szabad területre mozgásának üteme
Támadó játékminták - Két támadó párhuzamos és ellentétes mozgása a támadás befejezéséhez -
Taktika
Labdaátvétel utáni kapura rúgás
Lezárás - Szabadulás és labdaátvétel után történő kapura rúgás edzésére szolgáló gyakorlat -
Taktika
Befejezés beadásból és 2 a 2 elleni küzdelem
2-2 ellen - Gyakoroljuk a beadásból történő befejezést és a 2 a 2 elleni helyzetet -
Taktika
Kombináció három játékossal, védők közötti bejátszással és befejezéssel
Lezárás - Taktikai építkezés 3 játékossal, passzkombinációkkal a kapura lövéshez