Szabadulás

Labdabirtoklás - Labdatartás és befejezés a büntetőterületre érkező beadásból

Labdabirtoklás - Gyakorlat bármely korosztály számára, amellyel a játékosok jobban átlátják a játékot és fejlesztjük a labdatartást is

Labdabirtoklás - Egyszerűsített játék, amellyel a labdát birtokló, emberfölényben lévő csapat játékosait fejleszthetjük

Individual defensive tactical principles - 1 az 1 elleni játékszituáció joker játékossal és 4 külső partjátékossal, a játék célja a kapura lövés

Szabadulás - 3 a 3 elleni gyakorlat korlátozott területekkel, ami segít a támadó és védekező fázis, a labdatartás és a passzolás fejlesztésében

4 against 2 on 2 lines - A gyakorlat során két zónában dolgozunk, mindegyikben különböző játékhelyzetet modellezve

3-1 ellen - Egyszerűsített, funkcionális játékhelyzet a védők labdatartásának fejlesztésére

Szabadulás - Labdacica, amivel fejleszthetjük a labdatartást, a szabad területre mozgást és az egyéni védekezés alapjait

Feints and tricks - Fejlesszük a cselezést és a passzolást a fiatalabb focistáknál egy inspiráló gyakorlattal

Szabadulás - Pozíciós játék, ami fejleszti a szabad területre mozgást és a szabad passzolási vonalak keresését, miközben az átmeneteken is dolgozunk