Labdavezetés
-
Fizikai felkészítés
Mozgékonyság és labdavezetés – Valencia FC
Labdavezetés - Ezzel a gyakorlattal edzzük a mozgékonyságot, valamint a labdavezetést és -uralást -
Technika
Aerob erő, technika és koordináció
Labdavezetés - Ez a szem-láb koordinációt és mozgástudatosságot célzó gyakorlat javítja a pszichofizikai és mozgástudatossági képességeket -
Technika
Mozgástudatosság labdavezetés két labdával
Mozgástudatosság - Koordináció és mozgástudatosság már a bemelegítési szakaszban is