Kapura rúgás

Támadó játékminták - Gyakoroljuk a 4-3-3-as alakzat mozgásait, a beadást és a befejezést

Collective defensive tactical principles - Fejlesszük a védekező fázist a befejező játékra építve: beadás, keresztlabda, lapos passz és indítás

Lezárás - Fejlesszük a támadó mozgásokat és az azokat követő befejezést

Kapura rúgás - A „Fejlesszük a kapura lövést (Bayern München)!” sorozat második gyakorlata

Kapura rúgás - A „Fejlesszük a kapura lövést (Bayern München)!” sorozat első gyakorlata

Aerob erő - Technikai-motoros gyakorlatsor az aerob kapacitás fejlesztésére a következőkkel kombinálva: gyors labdavezetés, ívelés, átadás, kényszerítő, beadás és befejezés

2-2 ellen - Szituációs gyakorlat a kapura lövést követő 2 a 2 elleni helyzettel, ami segít a gyors döntéshozás fejlesztésében és az átmenetek kezelésében

Lezárás - Gyakorlat a közeli, lapos lövésből történő befejezés fejlesztésére

Passzolás - Bemelegítő jellegű gyakorlat passzsorozatokkal, befejező kapura lövéssel

1-1 ellen - Ezzel a játékszituációval hatékonyan fejleszthetjük a labdavezetést, az 1 az 1 elleni küzdelmet és a kapura lövést