Ellenmozgás
-
Taktika
Támadási fázis 4-3-3-as formációban, segítő játékossal és mögékerüléssel – Zdeněk Zeman
Switching the attack - Egyszerűsített játékszituáció középpályára irányuló passzal és mélységből indított támadással -
Taktika
2 az 1 elleni széljáték: ellenmozgások és a védő helyezkedése
2-1 ellen - Leegyszerűsített játékhelyzet 2 az 1 elleni széljátékkal, ami lehetővé teszi, hogy az előretolt szélső szabaduló mozgására és annak időzítésére helyezzük a hangsúlyt -
Taktika
Támadási kombináció a 4-3-1-2 edzésére: az egyik csatár átadása és a másik csatár átlós behúzódása
Támadó játékminták - Támadási kombináció a 4-3-1-2 játékmodul edzésére: a csatár behúzódás után kapura lő -
Taktika
Támadási kombináció a 4-3-1-2 edzésére: a két ék közeledő-távolodó mozgása
Támadó játékminták - Támadási kombináció a 4-3-1-2 játékmodul edzésére: az összekötő passzol a közeledő csatárnak -
Taktika
Támadási kombináció a 4-3-3 edzésére: a középcsatár közelít
Támadó játékminták - Támadási kombináció a 4-3-3 játékmodul edzésére a hátravont szélsőtől indulva, átszűrődő passzolással -
Technika
Technikai gyakorlatsor: labdaátadás és 1-1 ellen kapura lövéssel
1-1 ellen - Technikai gyakorlatsor, ami először passzolásokat tartalmazó analitikai szakasszal indul, majd 1-1 elleni szituációval és kapura lövéssel zárul -
Technika
Térkeresés, irányított labdaátvétel és passzolás
Szabadulás - Szabadulás úgymint a szabad tér keresése, irányított labdaátvétel és továbbítás -
Fizikai felkészítés
Aerob labdabirtoklás 4+2 – 2 ellen a négyzetben, faljátékossal
Aerob erő - Technikai és sportspecifikusan fizikai aspektusokat kombináló integrált edzés -
Taktika
4-3-3 Támadás felépítése kapura rúgáshoz
Támadó játékminták - 4-3-3-as támadás felépítése az ellenfél védőitől jövő visszarúgás után -
Taktika
Keresztlövés és kapura rúgás – FC Barcelona
Lezárás - Az időzítés gyakorlása: szökés és a büntetőterület elfoglalása oldalról jövő labdával, kapura rúgással