Technika
Soccer technique is considered the sum of movements, with or without the ball, that are practiced within the context of the game. It is the end result of a multitude of interconnected factors that influence its development and learning, such as athletic expression, motor-coordination, and cognitive aspects.
-
Technika
Focisuli-gyakorlat: labdavezetés és 1-1 ellen
Koordinációs képességek - A labdavezetés és labdatartás edzése a legfiatalabb játékosoknál, 1-1 elleni szituációkkal -
Technika
Passzolási vonalak – bemelegítés
Passzolás - Az oldalirányú passzolások edzése a térnyerés érdekében -
Technika
1-1 ellen sprint a vonalig
1-1 ellen - Reakciógyorsaság és dribbling-technika -
Technika
Három csapat – Labdakezelések és passzolások – „Tiki-taka”
Passzolás - A spanyol labdabirtokló játék mintáját követő gyakorlat -
Technika
Technikai tökéletesítés akadálypályán
Lezárás - A különféle szakmai elemek edzését és a koordinációs célkitűzések elérését célzó gyakorlat -
Technika
Pályaváltás sprinteléssel
Labdabirtoklás - Négy különböző minimérkőzés nagy fizikai és kognitív intenzitással; cél a játék szituációinak és mozgásainak ismétléses gyakoroltatása -
Technika
A kapus jelére végzett irányított labdafogadás és kapura rúgás
Irányított labdafogadás - Az irányított labdafogadás és a kapura rúgás edzését célzó gyakorlat -
Technika
Gyorsasági és pontossági verseny
Gyors labdavezetés - Szlalom és pontos kapura lövés az ellenállóképesség, labdavezetés és rúgás edzésére -
Technika
Kognitív, mozgástudatossági és technikai körgyakorlat + egyszerű amőba (tic-tac-toe)
Labda uralása - Mozgástudatossági elemekből álló technikai körgyakorlat az ifjú labdarúgók kognitív képességeinek erősítésére -
Technika
Körbepasszolás – Club Atlético de Madrid
Passzolás - Egyenesen az Atlético de Madrid neveldéjéből származó gyakorlat több játékos passzolási kombinációjának edzésére