Felszerelés
- 4 bója
- 2 labda
- 4 mez
Előkészítés
- Játéktér: 15x15 méter
- Játékosok száma: 8
- Időtartam: 15 perc
- Sorozatok száma: 4, egyenként 3 perces sorozat 1 perc passzív pihenővel megszakítva

























































