Felszerelés
- Tányérbóják
- 6 megkülönböztető mez
- 2 kapu
- Labdák
Előkészítés
- Játéktér: 30x50 méter
- Játékosok száma: 12 + 2 kapus
- Időtartam: 30 perc
- Sorozatok száma: 2, egyenként 15 perces sorozat
Összegzés
Tematikus mérkőzésjavaslat az U10-es korosztály számáraMásodlagos célkitűzések
Space-time differentiation, Passzolás, Labdaátvètel, Szabadulás, Emberfogás, Kapustól induló játék-kiépítés, Letámadás, KözlésSzervezés
Jelöljünk ki egy, az U10-es korosztálynak megfelelő méretű pályát (6+1-es felállás). Alakítsunk ki két, hétfős csapatot. A kapusok a kapukat védik.
Leírás
- 7 a 7 elleni mérkőzést játszatunk. A cél az, hogy a támadásépítési fázis alatti akció mindig a kapustól induljon
Szabályok
- Minden alkalommal, amikor a labda elhagyja a pályát, az akció az ellenfél kapusától, kirúgással kezdődik újra
Variánsok
- A labdát a pályáról kirúgó játékos feladata, hogy érte menjen a labdáért, és az ellenfél kapusának kapuja mögé vigye azt, mialatt a hálóőr új akációt indít, kihasználva csapat átmeneti számbeli fölényét
Edzői feladatok
- Szorgalmazzuk a szabad területre mozgást a szabad passzsávok létrehozása érdekében
- Biztassuk a játékosokat erős passzokra
- A szabad területre mozgás képessége a következők függvényében: a kapu, amelyre a támadás irányul; a labda helyzete; a csapattársak helyezkedése; az ellenfelek részéről érkező letámadás (a játék szűrőjén át értelmezett tér első jelei)
Tanulmányozz az U10-es korosztálynak szentelt edzésalkalmak további gyakorlatairól
Nehézségi fok:
Korosztály:
Korosztály:
Címke:
Rovat:
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
