Tomada de Decisão - Desenvolvendo a Capacidade de Decisão sob Pressão | YouCoach Ugrás a tartalomra

Tomada de Decisão - Desenvolvendo a Capacidade de Decisão sob Pressão

Tomada de Decisão - Desenvolvendo a Capacidade de Decisão sob Pressão

  
Célkitűzés
Heading
Tomada de Decisão - Desenvolvendo a Capacidade de Decisão sob Pressão
Felszerelés
  • 4 marcadores
  • 6 coletes
  • bolas suficientes para continuidade
  • 2 golos
Előkészítés
  • Área de Jogo: 40x30 metros
  • Jogadores: 14 + 2 guarda-redes
  • Tempo de execução: 18 minutos
  • Número de séries: 2 séries de 6 minutos intercaladas com 3 minutos para recuperação entre as séries
Összegzés Másodlagos célkitűzések
Melhora as habilidades cognitivas e a tomada de decisão sob pressão, excelente exercício para o aquecimento geral de toda a equipa
 Possession, Fejelés, Labdabirtoklás
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