Criando espaço e finalizando
Criando espaço e finalizando
Célkitűzés
Felszerelés
- Marcadores
- 2 mini-golos
- Bolas
Előkészítés
- Área de Jogo: 10x10 metros / 11x11 jardas
- Jogadores: 10
- Duração: 24 minutos
- Séries: 3 de 6 minutos com 2 minutos de recuperação entre as séries
| Összegzés | Másodlagos célkitűzések |
|---|---|
|
Um exercício útil para treinar posicionamento e contramovimentos para tentar desmarcar |
Creating space, Support, Mark, Receiving, Anticipation, Intercepting, Midfielder, Forward, Passzolás, Labdaátvètel, Szabadulás, Lezárás, Marking, Labdaszerzés, Midfielder, Organizing midfielder, Forward, Second Striker, Ellenmozgás, Marking up in anticipation |
Ez a tartalom csak előfizetők számára érhető el
A folytatáshoz belépés szükséges
A folytatáshoz belépés szükséges
A előfizetéssel adunk
- Belépés a YouCoachApp-ba
- Exkluzív tartalmak
- Árengedmények az e-könyvekre és videókra
