Felszerelés
- Labdák
- 2 bója
- 2 szabvány méretű kapu
- 8 mez (az ábrán piros színben)
- Tányérbóják
Előkészítés
- Játéktér: 35x45 metri
- Játékosok száma: 18 (16 mezőnyjátékos + 2 kapus)
- Időtartam: 22 perc
- Sorozatok száma: 2, egyenként 10 perces sorozat (félidő) 2 perc passzív pihenővel a sorozatok között
Összegzés
Tematikus mérkőzésjáték a támadójáték fejlesztésére ellentámadásokkal, gyors átmenetekkel, hosszanti játékkalMásodlagos célkitűzések
Aerob kapacitás, Passzolás, Labdaátvètel, Kapura rúgás, Mobilitás, Kapura támadás, Wall Pass, Verticalization, Support, Átmenetek
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
