Felszerelés
- 8 bója
- 1 kapu
- 2 jelzőbója
- 1 tányérbója
- labdák
Előkészítés
- Játéktér: 40x30 méter
- Játékosok száma: teljes csapat (kapusokkal együtt)
- Időtartam: 15 perc
- Sorozatok száma: fejenként 8 vagy több lövés (lábanként legalább 4)
- A felszerelés elrendezése: alakítsunk ki két lövési zónát az ábrán látható módon
Összegzés
A Juventus edzésein alkalmazott lövő gyakorlat. Lássuk, hogyan tudjuk fejleszteni a csapattárs által lekészített labdából jobbról, illetve balról történő befejezést.Másodlagos célkitűzések
Koordinációs képességek, Passzolás, Shooting from long distance ground level
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
