Felszerelés
- Kb. egy méter átmérőjű karikák
- Labdák
Előkészítés
- Játéktér: 35 m széles x 10 m mély
- Játékosok száma: 12/14
- Időtartam: 12/15 perc
- Sorozatok száma: párban dolgoznak, játékosonként 30" motoros gyakorlás 30" aktív pihenővel, amelynek során a társ dolgozik, állomásonként összesen 3-4 ismétléssel
Összegzés
A testszegmens-mozgások koordinálásának képessége egy célirányos alaptechnikai elem (labdatovábbítás) kivitelezése érdekébenMásodlagos célkitűzések
Balance, Orientate, Foot eye coordination, Space-time differentiation, Tájékozódás, Vestibular information, Type of run, Rúgni, Labdaátvètel
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
