Kisjáték 6 a 3 ellen külső és belső rotációval

Kisjáték a limitált zónákban történő labdabirto...

Taktika Labdabirtoklás

Labdaszerzés és ellentámadás

Tematikus mérkőzésjáték szabályos nagypályán, a...

Taktika Labdabirtoklás

Agilitás, gyorsaság és kapura rúgás edzése

Mozgékonyság és intenzitás edzése, a labda elrú...

Fizikai felkészítés Kapura rúgás

Passzsorozat - FC Bayern München

Ez a gyakorlat egy sor átadást foglal magába, a...

Technika Passzolás

Pszichofizikai aktiválás - FC Bayern München

Pszichofizikai gyakorlat, ami hatékonyan fejles...

Technika Mozgástudatosság

Thomas Tuchel passzolási hatszöge – FC Bayern München

Átadáslánc több játékos közötti kombinációval

Technika Passzolás

Mozgékonyság és labdavezetés – Valencia FC

Ezzel a gyakorlattal edzzük a mozgékonyságot, v...

Fizikai felkészítés Labdavezetés

6 vs 6 + 6: beadás és befejezés - Juventus FC

Labdatartás és befejezés a büntetőterületre érk...

Taktika Labdabirtoklás

Használd ki a teljes potenciálodat

Hozzáférés prémium gyakorlatokhoz és taktikákhoz

Iratkozz fel most

Kapura lövés - Juventus FC

Lövő gyakorlat különböző szögekből

Technika Kapura rúgás

Labdabirtoklás célterülettel - Juventus FC

Fejlesszük a labdabirtoklást egy olyan meccsen,...

Taktika Labdabirtoklás

Labdabirtoklás és gólszerzés – Juventus FC

Témajáték csapatok közti párbajjal, két fázisba...

Taktika Labdabirtoklás

Gyorsasági és ügyességi gyakorlat – Juventus FC

Gyorsaság és ügyesség az irányváltásoknál

Fizikai felkészítés Gyorsaság

Gyorsaság és átadás - Chelsea FC

Technikai-motoros feladatsor, amivel hatékonyan...

Fizikai felkészítés Passzolás

Labdabirtoklás és betörés - AC Siena

A passzolgatást, a zónák lefedését és a betörés...

Taktika Labdabirtoklás

Passz és labdaátvétel - AFC Ajax

Gyakorlat, amivel fejleszthetjük az átadást, az...

Technika Passzolás

Gyors játék - Ajax FC

Az ígéretes tehetségeket felvonultató Ajax mind...

Technika Passzolás

5 a 2 ellen: a labdacica - FC Barcelona

Ezt a gyakorlatot Johan Cruiff vezette be az el...

Taktika Labdabirtoklás

Kondicionális akadálypálya – Gyorsasági edzés keresztlövéssel és kapura rúgással – FC Barcelona

Kondicionális akadálypálya az FC Barcelonától, ...

Fizikai felkészítés Gyorsaság

Intervall edzés - FC Barcelona

A spanyol csapatok edzései által inspirált inte...

Fizikai felkészítés Aerob erő

Támadásépítés: döntéshozás - FC Barcelona

Támadásépítési javaslat 4-3-3-as felálláshoz, a...

Taktika Támadó játékminták

Labdatartás 3 csapattal, 4 a 2 ellen - FC Barcelona

Egy gyakorlat a Barcelona utánpótlásképzéséből,...

Taktika Labdabirtoklás

Labdaszerzés és játék - Real Madrid CF

A labda visszaszerzése és gyors fordulás, Real ...

Taktika Passzolás

Passzolások Y alakzatban - Real Madrid CF

A passzolás gyakorlása

Technika Passzolás

Labdavezetés és célzott átadás - Real Madrid CF

Labdavezetés akadályok között és célzott átadás...

Technika Labdavezetés