Under 14

1-1 ellen - Koordinációs pálya, majd 1-1 elleni szituáció keresztlövéssel egy játékostárs kapura rúgásának segítésére

Labdavezetés - Tehcnikai gyakorlás a labdavezetésre és labdatartásra kognitív elemekkel: vizuális képességek, reakcióképesség, tér-időbeni tájékozódási képesség

Lezárás - Gyakorlás a kapura rúgás, a gyorsaság és az egyéni technika edzésére

Szabadulás - Labdaátadás és -átvétel gyakorlása, ügyelve az időzítésre és az üres területre helyezkedésre

2-1 ellen - 2 egymást követő 2-1 elleni szituáció utáni kapura rúgás gyakorlása

Átmenetek - Mérkőzésjáték a támadóakciók felépítésére a labda visszaszerzése után, gyors újraindításokkal

Lezárás - Edzésjáték a támadási alapelvekkel való munkához, úgymint keresztirányú és hosszanti térkihasználás, mobilitás a kapura támadás érdekében és átmenetek

Passzolás - A védelem részére védekező manőver felépítése hátulról indítva és negatív átmenet, a támadók részére előretolt pressing és gyors lezárás

4-4-2 - Mérkőzésjáték a 4-4-2-es felállás védelmi fázisára: védelem létszámhátrányban és újraindulás (pozitív átmenet)

Aerob erő - Szórakoztató és fejlesztő játékkal javítjuk az aerob állóképességet, a passzolás pontosságát és a labdabirtoklást