Under 13

Under 13

Technikai gyakorlat - PSV Eindhoven Academy

Technikai jellegű szlalom befejezéssel, amivel ...
Technika Kapura rúgás

Koordinációs gyakorlatsor egyéni technikai elemekkel

Második javaslat koordinációs akadálypályán vég...
Kapustechnika Koordinációs képességek

Labdatartás és gólszerzés 5 kiskapura

7 a 7 elleni kisjáték, amivel fejleszthetjük a ...
Taktika Labdabirtoklás

Kisjáték: labdatartás és a labda azonnali visszaszerzése - FC Barcelona

Kisjáték, amivel fejleszthetjük a labdatartást ...
Taktika Labdabirtoklás

Erőnléti-kognitív gyakorlatsor – változó célpontok

Ebben a gyakorlatban egy sor variációt mutatunk...
Fizikai felkészítés Mozgástudatosság

Mozgástudatosság – labdavezetés tányérbójákkal

Mozgástudatossági gyakorlat a legfiatalabbak sz...
Technika Labdavezetés

Labdacica 4 a 2 ellen: pozícióváltás az edző jelére

Integrált, fizikai felkészítő gyakorlat, ami kl...
Fizikai felkészítés Labdabirtoklás

Gyors váltás és befejezés – Vicente del Bosque gyakorlata

A csatárok mozgásához igazodó gyors váltás és b...
Technika Kapura rúgás

Egy az egy elleni küzdelem, csel és befejezés

Gyakoroljuk az egy az egy elleni harcot, ahol a...
Technika 1-1 ellen

5 az 5 ellen - emberfogás

Gyakorlat bármely korosztály számára, amellyel ...
Taktika Labdabirtoklás

Taktikai feszesség: játék belül – forgás kívül – Real Madrid CF

Egyszerűsített játék, amellyel a labdát birtokl...
Taktika Labdabirtoklás

Gyorsasági verseny befejezéssel

Ezzel a gyakorlattal fejleszthetjük a gyorsaság...
Technika Gyorsaság

Kisjáték - 3 a 3 ellen és két célterület

3 a 3 elleni gyakorlat korlátozott területekkel...
Taktika Szabadulás

4 a 2 ellen befutási zónákkal, 4-2-3-1-es felálláshoz - F.C. Bayern München

A gyakorlat során két zónában dolgozunk, mindeg...
Taktika 4 against 2 on 2 lines

1 a 2 ellen és azonnali gólszerzési kísérlet - Ajax AFC

Egyszerűsített szituáció a tizenhatoson belül e...
Taktika 3-1 ellen

Technikai bemelegítés: forgó háromszögek

Technikai jellegű bemelegítés passzokkal, labda...
Technika Bemelegítés

Labdacica 6 a 3 ellen, hatszögben - Club Atlético de Madrid

Labdacica, amivel fejleszthetjük a labdatartást...
Taktika Szabadulás

Kisjáték: 4 a 4 ellen – cselezés és célterület mini-négyzetekkel

Fejlesszük a cselezést és a passzolást a fiatal...
Taktika Feints and tricks

Szlalom-verseny és 1 az 1 elleni játék

Így fejleszthetjük a technikai elemeket verseny...
Technika Labdavezetés

Átadás és labdaátvétel: 2. technikai négyszög

Ez a gyakorlat fejleszti az ellenfél nélküli la...
Technika Passzolás

Átadás és labdaátvétel: 1. technikai négyszög

Átadás és labdaátvétel 4 játékossal és 2 labdáv...
Technika Passzolás

Átadás - Real Madrid CF

Gyakorlat, amivel hatékonyan fejleszthetjük az ...
Technika Passzolás

Labdacica 3 az 1 ellen két négyzetben : szabadítsduk fel a passzolási vonalakat!

Pozíciós játék, ami fejleszti a szabad területr...
Taktika Szabadulás

Mozgástudatos bemelegítés – gyors döntés és 1 az 1 elleni szituáció – 1. változat

Bemelegítő gyakorlat a játékosok fizikai és men...
Fizikai felkészítés Vestibular information
YouCoachApp Digital Assistant for Coaches
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.