Meccs előre játékkal

Célkitűzés:

First play forward

Taktika

Felszerelés

Tányérbóják
4 kiskapu
4 mez
Labdák

Előkészítés

Játéktér: 15x20 méter
Játékosok száma: 8
Időtartam: 15 perc
Sorozatok száma: 3, egyenként 4 perces sorozat, 1 perc pihenővel a sorozatok között

Összegzés

Gyakorlat a szöktetés és a bemozgás fejlesztésére

Másodlagos célkitűzések

Tájékozódás, Perifériás látás, Irányított labdafogadás, Szabadulás, Passzolás, Faljáték, Lezárás, Wall Pass, Verticalization, Beékelődés

Szervezés

A játékteret osszuk fel három részre. A két külső (az ábrán citromsárga) szektor legyen kisebb, mint a középső zóna. A pálya mindkét rövid oldalán helyezzünk el két kiskaput (az ábra szerint). A középső szektoron belül két kék mezes játékos játszik két piros mezes ellen. Az egyik külső zónába egy kék mezes támadó és egy piros védő helyezkedik, míg a másik külső zónába egy piros támadó és egy kék védő.

Leírás

A középső zónában 2 a 2 elleni, míg a két külső területen 1 az 1 elleni játék folyik
„A” játék: válasszuk ki a legjobb alkalmat a labda előrejátszására, és szerezzen gólt a támadó azonnal, vagy a társ beindulását követően
„B” játék: válasszuk ki a legjobb alkalmat a labda előrejátszására három játékos összejátékából