Cross Crawl

Különálló, párban vagy hármasával végezhető gya...

Kapustechnika Basic motor skills

5 az 5 elleni kisjáték több állomáson: a négy pillér

Izgalmas kisjáték, ami több szempontú technikai...

Technika Labda uralása

Bemelegítő jellegű, tematikus meccsek variánsokkal

Rövid meccsek sorozata, amikkel hozzászoktathat...

Kapustechnika Koordinációs képességek

Pozíciós játék a labdatartás és az átmenetek fejlesztéséhez

Pozíciós játék egyenesen Barcelonából, a katalá...

Taktika Átmenetek

A koordinációs létra a koordináció, a gyorsaság és az ügyesség fejlesztésének szolgálatában

A koordinációs létra egy olyan eszköz, amivel f...

Fizikai felkészítés Képzés

A Coerver Coaching elemei - "The shimmy"

Körkép a Coerver Coaching során alkalmazott edz...

Technika Feints and tricks

Versenyfutás labdával

Az egy az egy elleni párharc gyakorlása a mai f...

Technika Labdavezetés

Verseny kapusoknak: „zsebkendőrabló”

Gyakorlat kapusoknak, amellyel tápláljuk a vers...

Kapustechnika Goalkeeper skills

Használd ki a teljes potenciálodat

Hozzáférés prémium gyakorlatokhoz és taktikákhoz

Iratkozz fel most

Gyakorlat kapusoknak: szabad labdázás a négyzeten belül

Gyakorlat, amivel a legfiatalabb korosztályoktó...

Kapustechnika Goalkeeper skills

Több passzolási vonal kialakítása 5 a 3 ellen

Kisjáték a szélességben történő kimozgás közben...

Taktika Passzolás

1 az 2 elleni küzdelem és befejezés kapussal

Gyakorlat, amivel fejleszthetjük a labda gyors ...

Technika 1-2 ellen

Sprint és befejezés

Ezzel a gyakorlattal gyakorolhatjuk a tizenhato...

Technika Finish from close range

Belga játék: 2 a 2 ellen célterülettel

Játék alapképzéshez - 2 a 2 ellen célterülettel

Taktika 2-1 ellen

2 az 1 ellen - Mögékerülés

Gyakorlat a fiatalabbak számára, amivel elsaját...

Taktika Mögékerülés

Labdabirtoklás - „irányított labdaátvétel”

Labdabirtoklás, amelynek célja a meghatározott ...

Taktika Labdabirtoklás

Szem-kéz koordináció és kapustechnika 3

Harmadik gyakorlat, ami bemutatja, hogyan építh...

Kapustechnika Eye-hand coordination

Passzok a négyzetben - Bayer 04 Leverkusen

Hasznos gyakorlat az átadások fejlesztésére

Technika Short pass

Pszichofizikai aktiválás - FC Bayern München

Pszichofizikai gyakorlat, ami hatékonyan fejles...

Technika Mozgástudatosság

Labdabirtoklás 2 a 2 ellen + 2 partjátékos

2 a 2 elleni szituációs gyakorlat 2 partjátékos...

Taktika Háromszögelés

Labdabirtoklás 6 a 6 ellen

Tematikus, 6 a 6 elleni játék, amivel fejlesztj...

Taktika Labdabirtoklás

Mozgástudatosság és izomerő - Twister

Ezzel a gyakorlattal hatékonyan fejleszthetjük ...

Fizikai felkészítés Mozgástudatosság

Gyorsaság és átadás - Chelsea FC

Technikai-motoros feladatsor, amivel hatékonyan...

Fizikai felkészítés Passzolás

Lépés, elrugaszkodás és felemelkedés a földről

Kapusoknak szóló gyakorlat, amivel fejleszthetj...

Kapustechnika Diving save technique

Dupla befejezés - Manchester United F.C.

Ez a gyakorlat hasznos a passzolás, az irányíto...

Technika Kapura rúgás