Under 12
Under 12
Kisjáték: 6-6 ellen jollyval – Chelsea FC
6-6 elleni tematikus mérkőzésjáték kis méretű p...
3 a 2 ellen és 1 az 1 ellen
Small-sided Game 3 a 2 ellen egy négyzetben, ma...
Lökések labdával
Gyakorlat a motoros kontroll és a core stabilit...
Sprint és befejezés
Ez a gyakorlat a maximális sebességű sprint utá...
Kötött mérkőzés: különböző labdák
Klasszikus szabályok szerint zajló mérkőzés, am...
Beadás és futás közbeni cselezés a befejezéshez: a döntés
Építkezés támadásban és döntéskészség: futás kö...
2 az 1 elleni helyzet a szélen: ellenmozgások és a védő testtartása
2 az 1 elleni szituáció a szélen, amely lehetőv...
Helyfoglaló játék - Ajax FC
Játékos gyakorlás az utánpótlás-korosztály szám...
Labdatartás és a labda azonnali visszaszerzése - FC Barcelona
Kisjáték a labdatartás, a területek elfoglalása...
Bevezetés a bio-banding fogalmába és tudományos alapjaiba
Mi az a bio-banding? Mik a bio-banding elméleti...
4 a 2 ellen két háromszögben
Spanyol kisjáték a kis területen történő labdat...
Small-sided Game: Az ötszög
Fejlesszük a technikát magas intenzitáson, mikö...
Tolj és támadj!
A játékos izomnövekedéséhez szükséges erőkifejt...
Labdaátvétel a "gyémánton" belül
Gyakorlatunk segítségével a játékosok fejleszth...
Mini rugby
Edzésjavaslat a fiatalok gyorsaságának és agili...
Small-Sided Game támadó fölényben
Több korosztályban alkalmazható SSG a megfelelő...
Támadás kapura keresztlabdából
Egy gyakorlat a befejezés, a beadás és a kapu e...
5 az 5 elleni pozíciós játék
5 az 5 elleni mérkőzés
3 a 3 ellen - Átmenetek és a mélység keresése
Építsünk mélységi játékot egyszerűsített helyze...
A rombusz: labdavezetés és labdakezelés
Rombusz alakú technikai munkaállomás labdavezet...
Kapustechnika: helyzetfelismerés és átadás
A védelmi és támadó technika alapelveire, valam...
Irányított labdaátvétel és kapura lövés távolról
Edzésmódszer az irányított labdaátvételt követő...
Ki a házból mindennel!
Sorverseny jellegű játék átadásokkal és labdave...
Kapustechnika: labdafogás és átadás
A védekező (labdafogás) és támadó (átadás) tech...
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
