Felszerelés
- 4 jelzőbója
- 3 mez (az ábrán pirosak)
- labdák
Előkészítés
- Játéktér: 30x25 méter
- Játékosok száma: 6
- Időtartam: 8 perc
- Sorozatok száma: 4x 1'30", köztük 30" passzív pihenő
Összegzés
Labdaátadás és -átvétel gyakorlása, ügyelve az időzítésre és az üres területre helyezkedésre
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
