A mélység keresése két védő ellen

Célkitűzés:

Szabadulás

Taktika

Felszerelés

Tányérbóják
3 bója
2 megkülönböztető mez
1 kiskapu
Labdák

Előkészítés

Játéktér: 30x30 méter
Játékosok száma: 6
Időtartam: 16 perc
Sorozatok száma: 2, egyenként 8 perces sorozat

Összegzés

Ezzel a gyakorlattal fejleszthetjük a játékosok szabad területre mozgását az ellenfél emberfogásának elkerülése céljából

Másodlagos célkitűzések

Passzolás, Lezárás, Helyezkedés, Labdaszerzés, Improvisation, Mobilitás, Mélység, Verticalization, Ellenmozgás

Szervezés

Használjunk egy 30x30 méteres területet. Az egyik oldal felezőpontján helyezzünk el egy kiindulási tányérbóját, ahova "A" játékos helyezkedik labdával. A kiindulási tányérbójával szemben, az ellenkező oldalon helyezzünk el egy kiskaput. A négyzet közepén, a kiindulási tányérbója és a kiskapu között, helyezzünk el egy sorban három bóját 10 méteres közökkel. Mindegyik bójához egy támadó áll (az ábrán "B", "C" és "D"). A bóják és a kiskapu közé helyezkedjen két védő (az ábrán piros mezben).

Leírás

A kezdő jelre "B", "C" és "D" támadók egyike hosszú-rövid ellenmozgást végez, hogy szabad területre mozogjon "A" irányába
"A" passzol a támadónak, aki közelebb lépett hozzá, innen indul a 4 a 2 elleni szituáció: a támadó csapat célja a kiskapura történő gólszerzés a két védő letámadásának elkerülésével
A befejezéshez történő eljutáshoz a három támadónak a védők mögötti mélységi területet kell keresnie
A sorozat félidejében cseréljük le a pályán lévő játékosokat a játéktéren kívül várakozó társaikra

Szabályok

A három bója a lesvonalat jelzi

Variánsok

Használjunk szabvány méretű kaput kapussal

Edzői feladatok

Figyeljünk az ellenmozgás ütemének megfelelő megválasztására
Foglalkozzunk a támadó szabad területre mozgás fogalmaival: a labdaérintés ütemével (támadás a kapura) és a befejezéshez szükséges terület elfoglalásával
Figyeljünk a játékosok mozgásaira (szabad területre mozgás és labda nélküli mozgás a mélységben történő támadáshoz)

Nehézségi fok:

Korosztály:

Korosztály:

Címke: