Under 12
Under 12
Állóképesség – fizikai felkészítés
A játékos aerob tulajdonságait javító gyakorlat...
Pontosan kiszámított passzolás és labdakontroll
A passzolások pontosságának és a labdakezelésne...
Agilitás, gyorsaság és kapura rúgás edzése
Mozgékonyság és intenzitás edzése, a labda elrú...
4-2 ellen: pozitív és negatív átmenet
Egyszerűsített játék, amely az átmenetek gyakor...
Összefogó körgyakorlat a technikai és koordinációs fejlesztés érdekében
A technikai és koordinációs fejlesztést célzó ö...
Kisjáték: 4-4 ellen ellenőrzési pontokon keresztül
Labdavezetés és dribbling fejlesztése játékszit...
Focisuli-gyakorlat: labdavezetés és 1-1 ellen
A labdavezetés és labdatartás edzése a legfiata...
Passzolási vonalak – bemelegítés
Az oldalirányú passzolások edzése a térnyerés é...
Tematikus mérkőzésjáték: 5-5 ellen - dupla gól
Különféle technikai és taktikai elemeket edző 5...
1-1 ellen sprint a vonalig
Reakciógyorsaság és dribbling-technika
Három csapat – Labdakezelések és passzolások – „Tiki-taka”
A spanyol labdabirtokló játék mintáját követő g...
Széles elhelyezkedés és létszámfölény az oldalsávban
Tematikus mérkőzésjáték létszámfölény elérésére...
Pályaváltás sprinteléssel
Négy különböző minimérkőzés nagy fizikai és kog...
A kapus jelére végzett irányított labdafogadás és kapura rúgás
Az irányított labdafogadás és a kapura rúgás ed...
Labdabirtoklás pontszerzéssel kényszerítőzés után
Kötött játék a labdabirtoklás edzésére
Kognitív, mozgástudatossági és technikai körgyakorlat + egyszerű amőba (tic-tac-toe)
Mozgástudatossági elemekből álló technikai körg...
Körbepasszolás – Club Atlético de Madrid
Egyenesen az Atlético de Madrid neveldéjéből sz...
Labdabirtoklás kötött passzolási irányokkal
A passzolási irányok és a kapcsolódó taktikai é...
Kognitív képességfejlesztő labdacica – FC Barcelona
A Barcelona neveldéjében használatos gyakorlat,...
Labdaváltás, 1-1 ellen, kapura rúgás – FC Barcelona
1-1 ellen, passzolás és cselezés az alapelemei ...
Átadás és irányított labdafogadás - FC Barcelona
Labdás gyakorlás néhány alaptechnikai aspektus ...
Bemelegítés – Menekülj a négyzetből!
Bemelegítés során végzendő gyakorlat, amely kül...
Labdabirtoklás és mélységi támadás
4-4 elleni mérkőzésjáték +4 jollyval, labdabirt...
Technika és aerob állóképesség: egyéni technika és labda nélküli sprint
Egyszerű alaptechnikai gyakorlat aerob állóképe...
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
