Kapura rúgás keresztlövésből és 2-2 ellen | YouCoach Ugrás a tartalomra

Kapura rúgás keresztlövésből és 2-2 ellen

 
Célkitűzés
2-2 ellen
Kapura rúgás keresztlövésből és 2-2 ellen
Felszerelés
  • 2 tányérbója (az ábrán sárgák)
  • 2 jelzőbója
  • labdák
  • 1 szabványméretű kapu
  • 6 mez (az ábrán kékek)
Előkészítés
  • Játéktér: 50x60 méter (szabályos félpálya)
  • Játékosok száma: 12 + kapus
  • Időtartam: 20 perc
  • Sorozatok száma: 4x4 perc, köztük 1 perc passzív pihenő 
Összegzés Másodlagos célkitűzések
2-2 elleni szituációban keresztlövésből kapura rúgás edzése
 Labdavezetés, Fejelés, Feints and tricks, Szabadulás, Cross, Kapura rúgás, Marking, Kapu védése, Labdaszerzés, Switching the attack, Attack the high ball
↑ Back to top

Kapcsolódó tartalmak