"Egy az egy ellen" - Arsenal FC | YouCoach Ugrás a tartalomra

"Egy az egy ellen" - Arsenal FC

  
Célkitűzés
1-1 ellen
"Egy az egy ellen" - Arsenal FC
Felszerelés
  • Tányérbóják
  • 2 kapu
  • Labdák
  • 3 mez (2 megegyező és egy eltérő színű)
Előkészítés
  • Játéktér: 20x20 méter
  • Játékosok száma: 4 + 2 kapus
  • Időtartam: 10 perc
  • Sorozatok száma: 2 sorozat, egyenként 4 perc időtartammal, 1 perc passzív pihenővel megszakítva 
Összegzés Másodlagos célkitűzések
"Egy az egy ellen" partjátékosokkal a támadó és védekező helyzetek gyakorlásához
 Állóképesség, Passzolás, Feints and tricks, Szabadulás, Lezárás, Helyezkedés, Kapu védése, Szerelés, Defending at the right distance, Read the intentions
↑ Back to top

Kapcsolódó tartalmak