Felszerelés
- 3 marcadores
- 1 gol
- Bolas
Előkészítés
- Área de jogo: 30x20 metros
- Jogadores: 3 + goleiro
- Duração: 10 minutos
- Séries: 2 de 4 minutos intercaladas com 1 minuto de recuperação ativa (ex. embaixadinhas em grupos)
Másodlagos célkitűzések
Creating space, Width, Depth, Finishing in the final third, Passing, Shooting, Crossing & Finishing, Agility, Bent run, Accelerating run, Szabadulás, Passzolás, Lezárás, Keresztirányú térkihasználás, Kapura támadás, Outside overlap, Hármas mögékerülés, Beadás
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
