Felszerelés
- 4 mez
- Labdák
- 1 szabvány méretű kapu
Előkészítés
- Játéktér: 60x50 méter
- Játékosok száma: 10 + 1 kapus
- Időtartam: 18 perc
- Sorozatok száma: 3, egyenként 5 perces sorozat, 1 perc passzív pihenővel

























































