Under 12

2 az 1 ellen – Keresztirányú támadó mozgás befejezéshez

Gyakorlat a 2 az 1 elleni szituációból történő ...

Taktika 2-1 ellen

Játék 2 az 1 ellen és befejezés egyedül a kapussal szemben

2 az 1 elleni szituáció a támadó kiugratásával,...

Taktika Támadó egyéni taktikai alapelvek

2-2 elleni labdabirtoklás + 4 jolly, gólszerzés kiskapukba

Egyszerűsített 2-2 elleni játék + 4 külső jolly...

Taktika Labdabirtoklás

Átadás és labdaátvétel hármas csoportokban

Átadás és a labda fogadása hármas csoportokban,...

Technika Perifériás látás

1-1 ellen mozgástudatossági elemekkel és kapura rúgással

A koncentráció és a gyorsaság edzését célzó psz...

Taktika 1-1 ellen

Kapura rúgás kétszer egymás után

Labdatovábbítás és kettős kapura rúgás: irányít...

Technika Kapura rúgás

Köredzés váltásokkal, 1 az1 ellen és lövés

Technikai-taktikai gyakorlat erőnléti elemekkel

Technika Explosive strength

Passzolások rombuszalakzatban, elépasszolással és kapura rúgással

Lapos passzolások kombinációja szabaduló mozgás...

Taktika Lezárás

Használd ki a teljes potenciálodat

Hozzáférés prémium gyakorlatokhoz és taktikákhoz

Iratkozz fel most

Tematikus mérkőzésjáték: gyors mélységi beindulás

Tematikus mérkőzésjáték a támadójáték fejleszté...

Taktika Switching the attack

Támadó fázis: tematikus mérkőzésjáték szélességi és mélységi játékra törekedve

Tematikus mérkőzésjáték 6 a 6 vagy 7 a 7 ellen ...

Taktika Labdabirtoklás

Leegyszerűsített játék 3 csapattal: 5 az 5 ellen és 5 joker játékos

Egyszerűsített 5 az 5 elleni játék a legkisebbe...

Taktika Labdabirtoklás

Ember az ember elleni mérkőzés

Tematikus mérkőzés, ahol a cél a befejezés

Taktika Szabadulás

Választási lehetőségek: 2 az 1 elleni küzdelem

Technikai-motoros gyakorlatsor a 2 az 1 elleni ...

Taktika 2-1 ellen

Motoros gyakorlatsor kapura lövéssel és 1-1 elleni küzdelem

Koordinációs-motoros gyakorlatsor a végén helye...

Technika Koordinációs képességek

A 2 az 1 elleni helyzettől a 2 a 2 elleniig befutásokkal és átmenetekkel

Kerüljünk ki győztesen a 2 az 1 elleni és a 2 a...

Taktika 2-2 ellen

1 az 1 elleni játék joker játékosokkal és szélső partjátékosokkal

Labdatartás emberelőnyben 2 partjátékossal, aki...

Taktika Szabadulás

Köredzés befejezéshez

Passzokból álló köredzés befejezéssel

Technika Lezárás

1 az 1 elleni játék háromszög alakú gyakorlótéren

Dolgozzunk az emberfogásból való szabaduláson, ...

Taktika Szabadulás

Technikai köredzés: kényszerítő, cikcakk, cselezés futás közben és beadás

Technikai köredzés több technikai elem fejleszt...

Technika Labdavezetés

Labdabirtoklás szabadulásos mozgással – BVB Borussia Dortmund

Ebben a gyakorlatban irányított labdabirtoklás ...

Taktika Szabadulás

A mozgékonyság fejlesztése Small-sided Game segítségével

Rombusz alakú játéktér 5 a 3 elleni labdatartás...

Taktika Mobilitás

Tájékozódás térben és időben: passz és labdaátvétel futás közben

Orientációs képesség, megfelelő helyezkedés és ...

Technika Space-time differentiation

Párhuzamosan zajló, orientációs kisjátékok

Egy, a „perfil” spanyol módszertani fogalma ált...

Taktika Orientate

1-1 ellen kapuválasztással

Szituációs gyakorlat: 1-1 ellen kiskapura rúgással

Technika 1-1 ellen