Felszerelés
- 4 jelzőrúd
- 2 szalag
- 8 tányérbója
- 1 szabványos méretű kapu
- 2 kiskapu
- mezek
- labdák
Előkészítés
- Játéktér: egy 10x10 méteres négyzet és egy 20x15 méteres téglalap
- Játékosok száma: minimum 8 + kapus
- Időtartam: 20 perc
- Sorozatok száma:4x4 perc, köztük 1 perc passzív pihenő
Összegzés
Technikai-motoros szakasz labdavezetéssel + 1-1 elleni szituáció kapura rúgással és átmenettelMásodlagos célkitűzések
Koordinációs képességek, Irányított labdafogadás, Labda uralása, Tackle (Challenge), Feints and tricks, Passzolás, Kapura rúgás, Helyezkedés, Kapu védése, Labdaszerzés
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
