Építkezés hátsó rombusz-alakzatban, átmenetekkel
Szituációk a hátulról történő építkezési képesség fejlesztésére középső védők bevonásával és az átmenetek gyakoroltatására
Célkitűzés:
Felszerelés
- tányérbója
- labdák
- 7 mez (az ábrán 5 piros és 2 zöld)
- 1 kapu
Előkészítés
- Játéktér 50x35 méter
- Játékosok száma: 13 + kapus
- Időtartam: 30 perc
- Sorozatok száma: 2 x 10 perces félidő, köztük 5 perc passzív pihenés
Másodlagos célkitűzések
Szabadulás, Lezárás, Kapu védése, Keresztirányú térkihasználás, 4-3-3, Labdabirtoklás, Letámadás lerázása, Átmenetek
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
