edzésjáték a passzok, az emberfogásból történő szabadulás és a helyezkedés fejlesztésére, miközben hangsúlyt kap az emberfogásból üres területre mozgás

Passzsorozat körmozgással és mélységi játékkal

Technikai jellegű bemelegítés az átadások, az irányított labdaátvétel és a rendelkezésre álló terület labdavezetés közbeni lefedésének fejlesztésére

A bemelegítési fázisban alkalmazandó gyakorlat, amivel az átadásokat és az irányított labdaátvételt fejleszthetjük