Under 10

1-1 ellen - 1 az 1 elleni játékszituáció két oldalirányban, a szélekre helyezkedő partjátékossal; a játék célja a szabad területre mozgás és az akció befejezése

Kapura támadás - Ezzel a gyakorlattal a játékosok hatékonyabban végezhetik a megfelelő mozgásokat, amikkel adott játékhelyzetekben befejezésig juthatnak

Labdabirtoklás - Pozíciós játék, amivel fejleszthetjük a labdatartás kezelését nyomás alatt

Dribbling with feints - Labdakezelés dribblinggel és kapura lövéssel, a futás típusának kiválasztásával

Reading trajectories - Bemelegítéskor alkalmazandó gyakorlat, amellyel hatékonyan gyakorolhatjuk a labda ívének kiszámítását és a levegőben történő játékot

Mobilitás - Labdabirtoklás 1-1 elleni szituációkkal és jolly játékosokkal, akik partjátékosként segítik társaikat

Possession triangles - Labdabirtoklás 3 az 1 ellen létszámfölény kialakításáért a labdás zónában

Szabadulás - Gyakoroljuk a labdatartás és a területek keresésének függvényében végzett szabad területre mozgást

Labdavezetés - Koordinációs-motoros gyakorlatsor a labdavezetés és labdakezelés fejlesztésére, 2 a 2 elleni játékszituációval befejezve