Under 10

Gólszerzés hárításból

Kapusfejlesztő gyakorlat a védési technika és a...

Kapustechnika Deflection technique

Robin Hood: labdavezetés gyors futás közben – Ajax AFC

Labdavezetés gyors futás közben szórakoztató ve...

Technika Gyors labdavezetés

Robin Hood: labdavezetés gyors futás közben – Ajax AFC

Labdavezetés gyors futás közben szórakoztató ve...

Technika Gyors labdavezetés

Gyorsaság, irányított labdakezelés és befejezés

Motorikus-technikai képességekre koncentráló gy...

Technika Irányított labdafogadás

Technikai-koordinációs köredzés a bemelegítési fázisban

4 állomásos köredzés a technikai-motoros bemele...

Fizikai felkészítés General coordination capacities

Bemelegítés – labdakezelés

Labdavezetési akadálypálya tányérbóják és gátak...

Technika Bemelegítés

Koordinációs akadálypálya és 1-1 ellen szituáció

Koordinációs pálya, majd 1-1 elleni szituáció k...

Technika 1-1 ellen

Aerob edzés bójasorokkal – Juventus FC

Szórakoztató és fejlesztő játékkal javítjuk az ...

Fizikai felkészítés Aerob erő

Használd ki a teljes potenciálodat

Hozzáférés prémium gyakorlatokhoz és taktikákhoz

Iratkozz fel most

Labdaátvétel és -védelem

A labda átvétele, védelme és vezetése 1-1 ellen...

Taktika Receiving and shielding of the ball

Labdaátadás és mobilitás négyzetben

Passzolás és továbbfutás, labdaleadás és szabad...

Technika Mobilitás

Versenyfutás + 1-2 ellen a kapura rúgásért

Gyorsasági verseny a labdáért, a támadó részérő...

Technika 1-2 ellen

Dupla négyzet: labdabirtoklás és kapura lövés

Dupla négyzet: labdabirtoklás és kapura lövés ...

Taktika Szabadulás

1-1 elleni feltételekhez kötött játék

Kötött játék a cselezés és a szerelés edzésére ...

Technika 1-1 ellen

Irányított labdakezelés és 1-1 ellen

1-1 elleni szituáció, amellyel a labdaátadást, ...

Technika 1-1 ellen

1-1 ellen mozgástudatossági és perifériás látást edző elemekkel

Reakció- és adaptációs gyorsaság edzése 1-1 ell...

Technika 1-1 ellen

Kettős technikai négyzet labdavezetéssel, cselezéssel + 1-1 elleni szituációval

Technikai pálya labdatartással + 1-1elleni szit...

Technika 1-1 ellen

Szemtől szemben

Labdavezetés „csúcsforgalomban”: perifériás lát...

Technika Labdavezetés

Labdavezetés és kapura lövés – Párbaj

Technikai útvonal labdavezetéssel és kapura löv...

Technika Labdavezetés

Szem-kéz koordináció + kapustechnika 1.

Kapustechnika gyakorlása kognitív elemekkel és ...

Kapustechnika Eye-hand coordination

Holland iskola, egyedi célkitűzés: passzolás

A gyakorlat a szabad területre mozgást, a labda...

Technika Passzolás

1-1 ellen 5 labdával

Az 1-1 ellen gyakorlása 5 labdával

Technika 1-1 ellen

1-1 ellen kapura rúgással – "Vezetem a labdát"

A labdavezetés és a labdatartás edzése motoros-...

Technika 1-1 ellen

Különféle fejelési módok: kapura fejelés, lábra fejelés és kifejelés

A fejelési technika edzése különböző helyzetekben

Technika Fejelés

2-2 ellen két akadálypályával és kapura rúgással

Technikai akadálypálya 2-2 elleni szituációval ...

Taktika 2-2 ellen