1 az 1 elleni játék 2 partjátékossal

1 az 1 elleni játékszituáció két oldalirányban,...

Technika 1-1 ellen

Funkcionális technika: labda előre, labda hátra és bejátszott labda befutáshoz

Funkcionális technika passz-szekvenciával, vala...

Technika Passzolás

Keresztlabda és befejezés - Alkalmazott technika

Helyzetgyakorlat a szélesség keresésével és ker...

Technika Beadás

Labdavezetés cselekkel és kapura lövés

Labdakezelés dribblinggel és kapura lövéssel, a...

Technika Dribbling with feints

Technikai jellegű bemelegítés a labda ívének kiszámításához és a levegőben történő játékhoz

Bemelegítéskor alkalmazandó gyakorlat, amellyel...

Technika Reading trajectories

Labdabirtoklás: 1-1 ellen + 3 joker játékos

Labdabirtoklás 1-1 elleni szituációkkal és joll...

Technika Párbajok

Labdavezetés és 2 a 2 elleni játék

Koordinációs-motoros gyakorlatsor a labdavezeté...

Technika Labdavezetés

Három állomásos, technikai jellegű bemelegítés

Technikai jellegű bemelegítés dekázással vagy l...

Technika Csöpög

Használd ki a teljes potenciálodat

Hozzáférés prémium gyakorlatokhoz és taktikákhoz

Iratkozz fel most

Gyorsaság és kapura rúgás behúzódás utáni átadásból

Gyakorlás a kapura rúgás, a gyorsaság és az egy...

Technika Lezárás

Átadás és alaptechnika - Real Madrid CF

Az alaptechnika, az átadások és a rövid passz á...

Technika Short pass

Technikai és mozgástudatossági staféta

Gyakorlás csapatokkal, labdatartási és labdavez...

Technika Labdavezetés

Egyéni technika: csel, labdavezetés és passz

Fejleszd a labda feletti uralmat labdavezetésse...

Technika Labdavezetés

Bemelegítés: labdakezelés és mozgékonyság

Technikai jellegű bemelegítés labdabirtoklási g...

Technika Labda uralása

Kombinált technikai köredzés - FC Barcelona

Kombinált technikai köredzés, amivel fejleszthe...

Technika Passzolás

Technikai jellegű bemelegítés - Passz és irányított labdaátvétel

Technikai jellegű bemelegítés, ami kifejezetten...

Technika Irányított labdafogadás

Gyorsasági és pontossági verseny

Szlalom és pontos kapura lövés az ellenállóképe...

Technika Gyors labdavezetés

Passzsorozat mélységi játékkal és támogató mozgással

Passzsorozat körmozgással és mélységi játékkal

Technika Passzolás

Passz és irányított labdaátvétel kapukon keresztül történő labdavezetéssel

Technikai jellegű bemelegítés az átadások, az i...

Technika Irányított labdafogadás

Átadás és labdaátvétel hármas csoportokban

Átadás és a labda fogadása hármas csoportokban,...

Technika Perifériás látás

Kapura rúgás kétszer egymás után

Labdatovábbítás és kettős kapura rúgás: irányít...

Technika Kapura rúgás

Motoros gyakorlatsor kapura lövéssel és 1-1 elleni küzdelem

Koordinációs-motoros gyakorlatsor a végén helye...

Technika Koordinációs képességek

Technikai köredzés: kényszerítő, cikcakk, cselezés futás közben és beadás

Technikai köredzés több technikai elem fejleszt...

Technika Labdavezetés

Technikai kombináció magas intenzitással – Chelsea FC

Technikai szekvencia az átadás és a gyors szaba...

Technika Passzolás

Tájékozódás térben és időben: passz és labdaátvétel futás közben

Orientációs képesség, megfelelő helyezkedés és ...

Technika Space-time differentiation