Under 15
Under 15
Támadó kombináció 4-2-3-1-es felálláshoz: bejátszás a védők mögé az emberfogásból félkörívben szabaduló csatárnak
Támadási javaslat 4-2-3-1 felálláshoz: a szélső szoros összjátéka az összekötővel, és bejátszás a védők mögé az ember...
Nehézségi fok:
Első csapat, Under 21, Under 17, Under 16, Under 15, Under 14
Támadásépítés: döntéshozás - FC Barcelona
Támadásépítési javaslat 4-3-3-as felálláshoz, a...
Tematikus mérkőzésjáték: 4 a 4 + 1 ellen oldalsó partjátékosokkal
Labdatartás kis területen a gyors váltások, a g...
Témamérkőzés a védők védelmi ingájának és a büntetőterületen való emberfogásnak az edzésére
Egyszerűsített játék a védelmi vonal edzéséhez ...
Kapustechnika: labdafogás és átadás
A védekező (labdafogás) és támadó (átadás) tech...
A büntetőterület támadása oldalról érkező labdából
Tematikus játékkifejtés, amely arra tanítja a j...
Gyors játékhelyzet-fejlesztés 1 az 1 ellenitől 4 a 4 ellen plusz két kapusig
Kis létszámú és rövid ideig tartó helyzetek a m...
Köredzés: az erő fejlesztése
Erőfejlesztő köredzés, amelyet úgy terveztek, h...
Bemelegítés: fuss el a négyzetből!
Fizikai és mentális bemelegítés koordinációs, k...
Gyors 1 az 1 elleni párbajok
Gyakorlat az 1 az 1 elleni támadás és védekezés...
Mérkőzésjáték: kapura támadás szélességi játékkal
Mérkőzésjáték az ellenfél kapujának támadására ...
5-5 elleni mérkőzésjáték + 4 jolly játékossal és kapura rúgási sávokkal
5-5 elleni kötött játék csapatonként 2 jolly já...
6-6 elleni mérkőzésjáték középen inaktív zónával
6-6 elleni mérkőzésjáték középen inaktív zónáva...
Irányított labdakezelés és 1-1 ellen
1-1 elleni szituáció, amellyel a labdaátadást, ...
1-1 ellen, gól a kiskapuba
Játék 1-1 elleni szituációkkal, aerob állóképesség
3-1 elleni labdacica + 1-1 ellen a kapura rúgásért
Körbepasszolás 3-1 ellen, majd 1-1 elleni szitu...
Labdatartás 7 az 5 ellen: létszámfölény támadásban - Mikel Arteta
Mikel Arteta labdatartási gyakorlata, amivel gy...
Szlalom változó kontextusban
Egy gyakorlat a gyors labdavezetés és gondolkod...
Labdabirtoklás 4 zónában
Labdabirtoklási játék 4 különböző kapura rúgási...
4-3-3: kétfős szélső kombináció befejezéssel – Zdeněk Zeman
Kombináció szélességben a mélység támadására és...
A nyolc labdaátvétel arénája
Gyakorlat-javaslat kognitív elemekkel, az irány...
5 az 5 ellen + 4 joker labdatartási és leplezési/befejezési zónával – Mikel Arteta
Mikel Arteta labdatartási és gyors befejezési g...
1 az 1 ellen a ketrecben
Játék a motoros kombinációs koordinációs képess...
Labdatartás és a labda azonnali visszaszerzése - FC Barcelona
Kisjáték a labdatartás, a területek elfoglalása...
Tolj és támadj!
A játékos izomnövekedéséhez szükséges erőkifejt...
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
