4 a 2 ellen és befejezés - Ajax FC

Egy gyakorlat, amivel fejleszthetjük a létszámf...

Taktika Labdabirtoklás

Fokozott ritmusú, 2 a 2 elleni harc

Gyakoroljuk a 2 a 2 elleni szituációt kis terül...

Taktika 2-2 ellen

4 a 4 elleni taktikai játék: támadás a vonalon át

4 a 4 elleni labdabirtoklás, melynek célja a mé...

Taktika Mélység

Helyezkedésen alapuló labdabirtoklás - A 2 négyszög

Ez a gyakorlat differenciált célokra épülő labd...

Taktika Labdabirtoklás

Passz és labdaátvétel - AFC Ajax

Gyakorlat, amivel fejleszthetjük az átadást, az...

Technika Passzolás

Kisjáték - tiltott zóna

Labdabirtoklásra épülő meccs, amikkel tökéletes...

Taktika Labdabirtoklás

Átmenet három csapattal

Ebben a gyakorlatban olyan tudáselemeket fejles...

Taktika Labdabirtoklás

Oldalváltás - Atalanta BC

Ezzel a gyakorlattal fejleszthetjük az oldalvál...

Taktika Switch play

Használd ki a teljes potenciálodat

Hozzáférés prémium gyakorlatokhoz és taktikákhoz

Iratkozz fel most

Cross Crawl

Különálló, párban vagy hármasával végezhető gya...

Kapustechnika Basic motor skills

Lapos kivetődés szalag feletti ugrással

Ezzel a gyakorlattal edzhetjük a kapusok alacso...

Kapustechnika Goalkeeper skills

5 az 5 elleni kisjáték több állomáson: a négy pillér

Izgalmas kisjáték, ami több szempontú technikai...

Technika Labda uralása

Pozíciós játék a labdatartás és az átmenetek fejlesztéséhez

Pozíciós játék egyenesen Barcelonából, a katalá...

Taktika Átmenetek

A koordinációs létra a koordináció, a gyorsaság és az ügyesség fejlesztésének szolgálatában

A koordinációs létra egy olyan eszköz, amivel f...

Fizikai felkészítés Képzés

Befutás a második hullámból - Real Madrid CF

Használjuk ki a lehető legjobban a felzárkózó k...

Taktika Insertion of a second line

Versenyfutás labdával

Az egy az egy elleni párharc gyakorlása a mai f...

Technika Labdavezetés

Verseny kapusoknak: „zsebkendőrabló”

Gyakorlat kapusoknak, amellyel tápláljuk a vers...

Kapustechnika Goalkeeper skills

Több passzolási vonal kialakítása 5 a 3 ellen

Kisjáték a szélességben történő kimozgás közben...

Taktika Passzolás

1 az 2 elleni küzdelem és befejezés kapussal

Gyakorlat, amivel fejleszthetjük a labda gyors ...

Technika 1-2 ellen

Sprint és befejezés

Ezzel a gyakorlattal gyakorolhatjuk a tizenhato...

Technika Finish from close range

Beadás és dribbling a befejezéshez - A döntés

Helyzetgyakorlat, ahol a játékosok dönthetnek d...

Taktika 2-1 ellen

Gyors játék - Ajax FC

Az ígéretes tehetségeket felvonultató Ajax mind...

Technika Passzolás

Labdabirtoklás - „irányított labdaátvétel”

Labdabirtoklás, amelynek célja a meghatározott ...

Taktika Labdabirtoklás

Szem-kéz koordináció és kapustechnika 3

Harmadik gyakorlat, ami bemutatja, hogyan építh...

Kapustechnika Eye-hand coordination

Passzok a négyzetben - Bayer 04 Leverkusen

Hasznos gyakorlat az átadások fejlesztésére

Technika Short pass