Under 16
-
Technika
1-1 ellen, gól a kiskapuba
1-1 ellen - Játék 1-1 elleni szituációkkal, aerob állóképesség -
Taktika
Labdacica 8 a 2 ellen: sprint + lefékezés átadás után - Club Atlético de Madrid
Explosive strength - Labdacica, amivel hatékonyan javíthatjuk a csapat erőnléti állapotát és mindenekelőtt a robbanékonyságot -
Taktika
3-1 elleni labdacica + 1-1 ellen a kapura rúgásért
1-1 ellen - Körbepasszolás 3-1 ellen, majd 1-1 elleni szituáció szélen, keresztlövés a büntetőterületre és kapura rúgás -
Taktika
Labdacica 4:2 ellen – Mélységi játék
Beékelődés - Előkészítő gyakorlat a mélységi támadásra a játékosok egyenes vonalú beékelődésével -
Taktika
3 a 3 ellen plusz 2 joker játékos: szélesség
Keresztirányú térkihasználás - Helyzetgyakorlat a létszámfölényes és emberhátrányos helyzetek gyakoroltatásához -
Taktika
Kisjáték - Támadás védelem ellen
Numerical superiority (attack) - A gyakorlat fejleszti a nyomás alatti átadást és a szabad területek kezelését -
Technika
Többszörös kapura rúgás
Kapura rúgás - Mozgás közbeni folyamatos ellövések sorozata a gyorsasági állóképesség és kapura rúgás edzésére -
Taktika
3 a 2 ellen - Átveszem a labdát, irányt választok, majd szélességben vagy mélységben építkezem
3-2 ellen - Egyszerűsített 3 a 2 elleni játékszituáció, melynek célja a mélység vagy szélesség keresése a társak vagy az ellenfelek mozgása alapján -
Taktika
Gólpassz és befejezés - Chelsea FC
Labdabirtoklás - A Chelsea utánpótlásképzéséből merített kisjáték a joker játékos által adott befejező passzal -
Taktika
Pressing és az ellentámadás megelőzése - FC Barcelona
Pressing - Egyszerűsített játék az azonnali pressing és az ellentámadás megelőzésének gyakorlására
































































