Első csapat

Első csapat

Labdacica 4:2 ellen – Mélységi játék

Előkészítő gyakorlat a mélységi támadásra a ját...
Taktika Beékelődés

Small-sided Game: 4 a 4 ellen öt kapuval

Tematikus mérkőzés, amellyel fejleszthetjük a k...
Taktika Lezárás

4 a 4 ellen kapusokkal + speed endurance

Small-Sided Game, amely a tejsavas kondicionálá...
Fizikai felkészítés Kapacitás anaerob laktacid

3 a 3 + 3 ellen: labdabirtoklás létszámfölényben és egyenlő létszámban

Tartsuk meg a labdát létszámfölényes helyzetekb...
Taktika Labdabirtoklás

Oldalváltás – Atalanta B.C.

Gyakorlat oldalváltásra építő helyzetek kialakí...
Taktika Switch play

Passzokból álló kombináció átlósan - Diego Pablo Simeone

Diego Pablo Simeone gyakorlata: passzokból álló...
Technika Passzolás

Kombináció három játékossal, védők közötti bejátszással és befejezéssel

Taktikai építkezés 3 játékossal, passzkombináci...
Taktika Lezárás

8 a 8 + 4 joker játékos ellen hatszögben - Mikel Arteta

Mikel Arteta edzésjavaslata, amivel játékosaink...
Taktika Labdabirtoklás

Többszörös kapura rúgás

Mozgás közbeni folyamatos ellövések sorozata a ...
Technika Kapura rúgás

Pressing és az ellentámadás megelőzése - FC Barcelona

Egyszerűsített játék az azonnali pressing és az...
Taktika Letámadás

Labdaátvétel az ellenfél mögött - Marcelo Bielsa

Marcelo Bielsa analitikus jellegű, fejlesztő gy...
Taktika Szabadulás

Kisjáték: 6-6 ellen jollyval – Chelsea FC

6-6 elleni tematikus mérkőzésjáték kis méretű p...
Taktika Labdabirtoklás

3 a 2 ellen és 1 az 1 ellen

Small-sided Game 3 a 2 ellen egy négyzetben, ma...
Technika 3-2 ellen

Sprint és befejezés

Ez a gyakorlat a maximális sebességű sprint utá...
Technika Finish from close range

Kötött mérkőzés: különböző labdák

Klasszikus szabályok szerint zajló mérkőzés, am...
Technika Labda uralása

Beadás és futás közbeni cselezés a befejezéshez: a döntés

Építkezés támadásban és döntéskészség: futás kö...
Taktika 2-1 ellen

2 az 1 elleni helyzet a szélen: ellenmozgások és a védő testtartása

2 az 1 elleni szituáció a szélen, amely lehetőv...
Taktika 2-1 ellen

Helyfoglaló játék - Ajax FC

Játékos gyakorlás az utánpótlás-korosztály szám...
Technika Labdavezetés

Labdatartás 7 az 5 ellen: létszámfölény támadásban - Mikel Arteta

Mikel Arteta labdatartási gyakorlata, amivel gy...
Taktika Labdabirtoklás

Labdatartás 4 a 4 + 3 ellen

Egyszerűsített játék létszámfölényben a labdata...
Taktika Labdabirtoklás

Small-Sided Game 4 a 4 ellen + partjátékosokkal: a pozíció megtartása

Kisjáték, amellyel fejleszthetjük a szabad terü...
Taktika Szabadulás

Labdatartás és a labda azonnali visszaszerzése - FC Barcelona

Kisjáték a labdatartás, a területek elfoglalása...
Taktika Labdabirtoklás

4 a 2 ellen két háromszögben

Spanyol kisjáték a kis területen történő labdat...
Taktika Passzolás

Small-sided Game: Az ötszög

Fejlesszük a technikát magas intenzitáson, mikö...
Taktika Vestibular information
YouCoachApp Digital Assistant for Coaches
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.