Felszerelés
- Tányérbóják
- 4 jelzőbója
- 7 megkülönböztető mez (4 megegyező, 3 eltérő színben)
- Labdák
Előkészítés
- Játéktér: 60×40 méter
- Játékosok száma: 12 + 1 kapus
- Időtartam: 24 perc
- Sorozatok száma: 2, egyenként 10 perces sorozat 2 perc pihenővel a sorozatok között
Összegzés
Gyakoroljuk a hátulról történő támadásépítést, amelyet átmenetek követnek
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
