Első csapat
Első csapat
Mozgástudatos dribbling, passz és befejezés
A dribblingre, a bejátszásra és a kapuralövésre...
Kisjáték: jéghoki
Kisjáték a labdatartás fejlesztésére
Döntéshozó képesség: átadás nyomás alatt
Gyakorlat, amellyel hozzászoktathatjuk játékosa...
5 a 2 ellen: a labdacica - FC Barcelona
Ezt a gyakorlatot Johan Cruiff vezette be az el...
Védés a labda kiütésével erős és közelről érkező lövések esetén
Gyakorlat, ami felkészíti a kapusokat az erős é...
Koordinációs-motoros gyakorlat kapusoknak
Koordinációs gyakorlat aerob elemekkel a kapuso...
Három passz, csel és befejezés
Gyakorlat az átadás, a cselezés és a kapura löv...
Feladatsor a kombinált technika fejlesztésére - FC Barcelona
Gyakorlat a kombinált technika fejlesztésére, a...
Befejezes közvetlen kapuralövéssel és beadásból 2 labdával
Passzkombinációk három játékos között 2 labdáva...
Gyorsaság és mozgástudatosság – 8 bója
Edzzük a gyorsasági állóképességet az alkalmazk...
Labdabirtoklás és szabad terület keresése - 3 a 3 ellen + 2 joker játékos
Módszer az emberfogásból történő szabadulás fej...
Aerob jellegű labdacica 6 a 2 ellen: passzok előre és oldalra
Magas intenzitású labdacica a labdaszerzés és m...
Mélységi támadásvezetés félköríves mozgással
Szabad terület kialakítása a védők mögött és mé...
Labdabirtoklás állandó párokban
Labdabirtoklás emberfogással, alakítsunk ki áll...
Gyakorlatsor labdavezetéssel - BVB Borussia Dortmund
Fizikai felkészítés: fejlesszük az aerob állóké...
2 a 2 ellen: a támadó játékos támogatása hátulról, szemből és mélységből
Egy módszer a kis területen történő labdakezelé...
Lekészítés és befejezés - PSV Eindhoven
A PSV edzéseiből merített gyakorlat, ami hatéko...
Váltás a csapattárssal és kapura lövés
A gyakorlat hasznos a gyors irányváltást követő...
3 VS 1+2: védekező letámadás emberhátrányban
Készítsük fel a védelmet emberhátrányos szituác...
Taktikai jellegű bemelegítés - Labdabirtoklás célterülettel
Labdabirtoklásra épülő játék meccs előtti bemel...
Kapura lövés - Juventus FC
Lövő gyakorlat különböző szögekből
Támadási fázis 4-3-3-as formációban, segítő játékossal és mögékerüléssel – Zdeněk Zeman
Egyszerűsített játékszituáció középpályára irán...
Gólszerzés hárításból
Kapusfejlesztő gyakorlat a védési technika és a...
Köredzés az erőnlét fejlesztéséért
Köredzési módszer erőnléti tréninghez, ami külö...
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
