Variáció oldalról elvégzett pontrúgáshoz: hosszú ívelés a távolabbi kapufához
Célkitűzés:
Felszerelés
- labdák
Előkészítés
- Játéktér: 60x50 méter
- Játékosok száma: 10 + 1 kapus, valamint további játékosok az ellenfél szerepében
- Időtartam: 10 perc
- Sorozatok száma: 6 szabadrúgás jobbról és 6 szabadrúgás balról
Összegzés
Javaslat oldalról érkező szabadrúgás elvégzéséhez zónában védekező ellenféllelMásodlagos célkitűzések
Szabadulás, Lezárás, Improvisation, Preventative coverages, Dynamic block, Tower, l target man layoff pass
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
