Labdabirtoklás és mélységi támadás
4-4 elleni mérkőzésjáték +4 jollyval, labdabirtoklással. Fő célkitűzés: mélységi támadás
Célkitűzés:
Felszerelés
- tányérbóják
- 14 jelzőrúd
- 8 mez (4 piros és 4 zöld)
- labdák
Előkészítés
- Játéktér: 35x35 méter
- Játékosok száma: 12
- Időtartam: 24 perc
- Sorozatok száma: 3 x 6 perc, köztük 2 perc passzív pihenés
Összegzés
4-4 elleni mérkőzésjáték +4 jollyval, labdabirtoklással. Fő célkitűzés: mélységi támadás
Másodlagos célkitűzések
Szabadulás, Passzolás, Labdaszerzés, Szerelés, Mobilitás, Labdabirtoklás, Átszűrődő passz
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
