Aerob jellegű labdacica 6 a 2 ellen: passzok előre és oldalra
Magas intenzitású labdacica a labdaszerzés és megelőzés fejlesztésére
Célkitűzés:
Felszerelés
- 6 tányérbója
- labdák
Előkészítés
- Játéktér: 10x5 méter
- Játékosok száma: 8
- Időtartam: 14 perc
- Sorozatok száma: 4, egyenként 2 perc 30 másodperces időtartammal (1 perc passzív pihenővel)
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
