Felszerelés
- 4 jelzőbója
- 3 tányérbója
- 1 szabvány méretű kapu
- 2 mez (az ábrán piros)
- Labdák
Előkészítés
- Játéktér: 60x50 méter (szabályos félpálya)
- Játékosok száma: 10 vagy több (9 mezőnyjátékos + 1 kapus)
- Időtartam: 16 perc
- Sorozatok száma: 2, egyenként 7 perces sorozat (1 perc passzív pihenővel minden sorozat után)
Összegzés
Mélységi támadásépítés és a befutás időzítése 4 tagú védelmi vonal ellen, 3 csatáros felállásokhozMásodlagos célkitűzések
Szabadulás, Passzolás, Lezárás, Emberfogás, 4-3-3, 3-4-3, Combination play for scoring, Kapura támadás, Verticalization, Faljátékos, Beékelődés, Átszűrődő passz
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
