3-3 ellen +3: Labdabirtoklás létszámbeli fölényben és létszámbeli egyenlőségben
Fenntartani a labdabirtoklást létszámbeli előnyben, elősegítve a pressing-szituációkat
Célkitűzés:
Felszerelés
- 8 bója
- 3 mez
- labdák
Előkészítés
- Játéktér: 20x15 méter
- Játékosok száma: 9
- Időtartam: 21 perc
- Sorozatok száma: 3x5 perc, 2 perc pihenővel a sorozatok között
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
