Under 17
-
Kapustechnika
Labdabirtoklás a kapusnak visszatett labdával
Goalkeeper positioning - Labdatartáson alapuló kisjáték, ahol a cél a labda visszajátszása a kapusnak. A kapus saját területét védi, és megtanulja az aktív részvételt a mezőnyjátékban -
Taktika
Egyszerűsített játék – 6 a 4 ellen
Offensive tactics: attacking - Egyszerűsített, 6 a 4 elleni játék, amivel gyakorolhatjuk a labdatartást, valamint a támadó és védekező játékszituáció -
Taktika
Támadó mozgások: 4-4-2
Támadó játékminták - Játéképítés támadó fázisban 4-4-2-es felálláshoz -
Taktika
Támadásépítés: döntéshozás - FC Barcelona
Támadó játékminták - Támadásépítési javaslat 4-3-3-as felálláshoz, amit a gránátvörös-kék csapat az utánpótlásképzéstől egészen az első számú csapatig alkalmaz -
Taktika
Hármas játék – a befutás
Cut - Gyakorlat, amivel fejleszthetjük a befutást, miközben keressük a szabad területet és a bemozgás megfelelő ütemét -
Taktika
Futsal: mérkőzésjáték párokban mozgástudatossági és érzékelési elemekkel
Tájékozódás - 6 a 6 elleni mérkőzésjáték párokból álló csapatokkal, mozgástudatossági és észlelési-érzékelési elemekkel -
Taktika
A kapu kiválasztása - 1 az 1 ellen
1-1 ellen - 1 az 1 elleni szituáció négy kapura történő befejezéssel, ami segít a dribbling és az egyéni védekező fázis fejlesztésében -
Taktika
Kisjáték: fejlesszük az emberfogást!
Marking - Kisjáték csökkentett méretű pályán, aminek segítségével dolgozhatunk az emberfogáson -
Fizikai felkészítés
Kondicionális képességek - Real Madrid CF
Speed endurance - Akadálypálya a gyorsaság, a kivitelezési sebesség és az állóképesség fejlesztésére anaerob-laktacid olvasatban -
Taktika
Meccs előre játékkal
First play forward - Gyakorlat a szöktetés és a bemozgás fejlesztésére